Course curriculum

  • 1

    Pratiques yogiques pour Vata

    • Harmonisation des 5 Pranas

    • Lien zoom Jour 1 matin

    • Centres Lunaires
  • 2

    Créer une séance de méditation

    • Méditation&Ayurveda

    • FORMATION MÉDITATION

    • Séances types Méditation

    • Yoga Nidra 1

    • Yoga Nidra 2

    • Pratyara

    • Les mantras

    • Cours vidéo

  • 3

    Aromathérapie en Ayurveda

    • Aromathérapie en Ayurveda Niveau 2
  • 4

    KUNDALINI et Soin Énergétique

    • Ouverture de l’espace de guérison

    • Fermeture de l’espace sacré

    • Adi Shakti

    • Sa ta na ma

    • Wahe Guru

    • Har
  • 5

    Yoga et Chakras

    • Évaluation des Chakras

    • Yoga Muladhara - Lien vidéo

    • Muladhara Soin Terre Mère

    • Méditation Activation Muladhara

    • Muladhara Introduction

    • Muladhara et le système endocrinien

    • Muladhara en équilibre

    • Muladhara en Déséquilibre

    • Harmonisation

    • Mantras

    • Asana

    • Sama Vritti
  • 6

    Swadisthana

    • Présentation générale

    • Harmonisation

    • Asana

    • Yoni MUDRA

    • Pranayama

    • Respiration Yoguique

    • Mantras

  • 7

    Manipura

    • Présentation générale

    • Harmonisation

    • Asana

    • Pranayama

    • Mantras

    • Méditation à la bougie

    • Autres outils